8 физических эффектов от разбитого сердца

Разбитое сердце - это гораздо больше, чем просто грусть, оно физически разрушает человека изнутри. Это может показаться преувеличением, но только те кто испытал это чувство могут понять о чем речь.

Любовь приняла ужасный оборот за последнее десятилетие. Люди разбивают друг другу сердца направо и налево и никто по-настоящему не понимает какой вред они наносят. Разбитое сердце - это гораздо больше, чем печаль или одиночество - это заброшенность, лишающая человека всякой надежды и самоуважения. Важно помнить что вы всегда можете оправиться от горя, не всё так безнадежно и счастье достижимо. Вы просто не можете потерять свой путь, свою цель на всю жизнь.

Разрыв отношений может сказаться не только на вашем умственном, но и на вашем физическом здоровье. Если оставить разбитое сердце без присмотра, то это может вызвать гораздо худшие проблемы, такие как расстройства личности, депрессия и сильная тревога. Это может разрушить вашу способность открыть свое сердце кому-либо, а это именно то что очень необходимо для новой любви.

Страдания.

Как и крайняя наркомания, отсутствие любви может вызвать у вас симптомы абстиненции. Различные исследования доказали что плохой распад отношений может иметь аналогичные эффекты отмены, как например после отказа от кокаина.

Одержимость.

После разбитого сердца легко зациклиться на том что вы сделали не так. Что в вас нет качеств, которые заставили бы этого человека заботиться все это время. Что вы можете изменить, что он сделал неправильно или исправить. Вы основном становитесь одержимы поиском причины того, почему указанный человек бросил вас. Ответ в том что это не имеет к вам никакого отношения. Это прошедшая часть жизни.

Повышенный риск депрессии.

Оставив свои чувства без присмотра вы можете серьезно увеличить риск депрессии. Депрессия - это жестокая болезнь, от которой трудно убежать. Не позволяй своему разрыву опустить себя до этого состояния.

Синдром разбитого сердца.

Врачи обнаружили что синдром разбитого сердца - это реальность. Это когда потеря любимого человека приводит к тому что близко напоминает настоящий сердечный приступ и даже может вызвать инфаркт или инсульт.

Потеря аппетита.

Во время плохого распада ваше тело испытывает увеличение нейрохимического элемента кортизола, также известного как гормон стресса. Это заставляет вас потерять аппетит и возможность есть.

Физическая боль.

Боль в сердце может физически повредить вашему телу. Вы можете почувствовать как она распространяется вниз по каждой ноге и руке, от пальца к пальцу. Новое исследование показало что во время разрыва тело вызывает ощущения, которые вы чувствуете в моменты реальной физической боли.

Высокое кровяное давление.

Кровяное давление повышается в эти периоды из-за высокого уровня кортизола. Это является естественной реакцией на стресс и может вызвать большие проблемы в будущем.

Выпадание волос.

Нередко женщины страдают от выпадения волос после стресса, вызванного разрывом отношений.

Всё о психологии отношений и мотивации на InnаKin.ru!

Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.