Дом и отдых
Кулинария
Карьера

Что такое коучинг?



Автор: Инна Кин Опубликовано: 25-03-2019 09:01
Коучинг может помочь вам преодолеть трудные моменты, такие как расставание, новая работа или болезнь. Мы рассматриваем быстрорастущее явление.

Что такое коучинг?

что нужно знать о коучинге Коучинг был создан американским психологом Майклом Брауном. Первоначально он использовался в компаниях для обучения методам управления и методам коммуникации. Руководителям были предложены индивидуальные или групповые тренинги для оптимизации их работы. Затем телевидение взяло на себя феномены реалити-шоу и лайф-коучинг стал достоянием широкой публики. Это недавнее явление, даже если некоторые профессионалы утверждают что оно восходит к известным майевтикам Сократа (он открыл умы своих учеников, задавая вопросы).

Поддержка в трудные времена.

Коучинг это не терапия - это партнерство с клиентами в стимулирующем мысли и творческом процессе, который вдохновляет их максимизировать свой личный и профессиональный потенциал. Другими словами, лайф-коуч помогает вам лучше понять жизненные испытания (переезды, избыточность, проблемы в отношениях) и справиться с этим быстрее. Профессиональный тренер наполовину тренер, наполовину наставник, который помогает людям страдающим от тревоги, стресса и застенчивости.

Прагматический метод.

мотивация для саморазвития Коучинг тренер использует следующие инструменты:
  • Активное слушание: декодирование эмоций тренируемого человека.
  • Допрос: Это помогает субъекту найти решение проблемы самостоятельно.
  • Переформулировка: тренер не дает советов, а скорее повторяет то, что говорит субъект, уточняет цели и средства их достижения с согласия субъекта.
  • Тренеры не работают над прошлым опытом: они интересуются настоящим и особенно будущим. Упражнения, моделирование и другие техники личностного развития позволяют субъекту осознать, как он/она функционирует.
Практическая информация.

Коучинг должен быть коротким (всего от 10 до 20 сеансов). Один-на-один сеанс может длиться от 1 часа до 2х. Затраты сильно варьируются и зависят от таких факторов, как тип коучинга и уровень квалификации коуча. Некоторые специалисты также работают по телефону и через Интернет, что стоит меньше чем индивидуальное обучение.

Выбор тренера.

Всё о психологии отношений и мотивации на InnаKin.ru! В настоящее время эта профессия не регулируется одним органом, однако имеет свои собственные стандарты для утверждения программ. Но нет никакого требования для тех, кто хочет практиковать это умение. Нелегко узнать компетентен тренер или нет. Как и во всем, вы должны ходить по магазинам и делать некоторые домашние задания, прежде чем выбрать коуч-тренера.

Вы будете работать с вашим тренером в тесном контакте и делиться личной информацией, так что вы должны чувствовать себя в своей тарелке с человеком, которого вы выбираете. Вы можете заранее поговорить с тренером, спросить об его опыте и квалификации, сколько человек с ним работало и какие конкретные успехи они имели и т д. Вы также можете попросить пробную сессию.

Доверьтесь своему инстинкту: если вы не чувствуете поддержки, тогда двигайтесь дальше и попробуйте найти кого-то другого. Вы можете найти базу данных аккредитованных тренеров в интернете.

Всё о психологии отношений и мотивации на InnаKin.ru!

Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.

Автор: Инна Кин Опубликовано: 25-03-2019 09:01


Комментарии




    Просмотров: 83
    Категория: Психология и отношения




Статьи на тему: