Отношения: Как взять перерыв без разрыва?
Часто желание взять перерыв приводит к окончательному распаду отношений и в большинстве случаев означает отсутствие обоюдной связи. Если у вас появляется чувство сделать перерыв без разрыва, то вам помогут эти полезные советы как увеличить свои шансы сделать это правильно и не навредить отношениям еще больше в это трудное время.
Но в начале перерыва вы должны задать себе важные вопросы и убедится что ваши желания совпадают с желаниями вашего партнера. Иначе время паузы не будет иметь никакого другого эффекта, кроме как ускорение процесса распада.
Проанализируйте причины необходимости перерыва.
Если вы, как правило, больны своим партнером, разлука в течение ограниченного времени может вообще не помочь. Любые проблемные ситуации, с которыми сталкиваются отношения, не исправят ничего, если вы возьмете отпуск. Самые веские основания для принятия перерыва, в том числе невозможность сохранить чувства в отношениях на расстоянии или необходимости сосредоточиться на себе на некоторое время для определения будущего взаимосвязи, в этом случае ничего не значат.
Честность.
Когда вы действительно хотите сделать перерыв без разрыва, убедитесь что честно относитесь к себе. Если это расчет на легкий способ расстаться с мужчиной - вы совершаете большую ошибку. Перерыв обычно делает негативные чувства и эмоции более длительными. Осознание того, что в вашем сердце есть желание быть снова свободной или готовность сближения с другими людьми, дает вам возможность просто расстаться вместо того чтобы тянуть время.
Примите правила перерыва.
Пары в здоровых отношениях не делают перерывов - они обоюдно решают свои проблемы. Страх обязательств часто может вызвать необходимость перерыва, но если вы не можете найти общую почву для нескольких руководящих принципов или правил при перерыве, тогда вам, вероятно, лучше расстаться.
Если ваше желание растянуть время перерыва и не сделать его прелюдией к разрыву, то важно следовать установленным заранее правилам. Решите это обоюдно с вашим партнером, например чтобы не было секса с другими людьми, но случайные свидания по-прежнему приемлемы. Если готовы сделать перерыв который не имеет ничего общего с знакомствами, убедитесь что вы придерживаетесь этого правила всё время.
Спросите себя, сможет ли это решить проблему.
Большинство негативных ситуаций в отношениях не улучшаются пока вы пытаетесь найти решение взяв перерыв. По сути вы только сделаете их намного хуже. Когда вы надеетесь избежать фундаментального осложнения в отношениях, просто игнорируя его на некоторое время, вы находитесь на неправильном пути.
Попробуйте решить проблему без перерыва.
Вместо того чтобы делать перерыв как работу над своими проблемами, попробуйте провести некоторое время с родственниками или близкими друзьями, чтобы сосредоточиться на том что действительно важно для вас. Так вы решите свою проблему и сделаете перерыв без реального перерыва.
Не делайте слишком большой перерыв.
Затягивая вашу паузу вдали от вашего партнера, вы рискуете увеличить шанс, что кто-то из вашей пары решится начать новые отношения. Одной-двух недель должно хватить чтобы привести в порядок ваши мысли и чувства и принять взвешенное решение, как вы видите будущее вашего союза. Продление перерыва дольше - опасная игра.
Общение с партнером в перерыв.
Просто потому что вы делаете перерыв без разрыва, не означает что вы должны построить стену между вами и партнером. Когда вы устанавливаете правила, также обязательно обсудите варианты общения во время перерыва. Отсутствие связи редко является лучшим вариантом, но как только вы оба выберите курс действий, придерживайтесь его.
Используйте свое время с умом.
Если вам нужно время чтобы найти себя и переосмыслить свои приоритеты, не стоит тратить свое время на встречи с другими людьми и пренебрегать проблемами отношений. Если вам нужно просто забыть что вы несвободны на несколько недель, тогда вы действительно не желаете быть с мужчиной вообще.
Никогда не рискуйте повторно.
После того как вы сделаете перерыв не расставаясь и вам удастся сохранить отношения, не стоит наивно полагать, что стоит делать паузу во второй или третий раз. Это многое говорит о вашей зрелости. Если вы поняли в чем причина проблем и решили их - больше никаких перерывов.
Всё о психологии отношений на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
Но в начале перерыва вы должны задать себе важные вопросы и убедится что ваши желания совпадают с желаниями вашего партнера. Иначе время паузы не будет иметь никакого другого эффекта, кроме как ускорение процесса распада.
Проанализируйте причины необходимости перерыва.
Если вы, как правило, больны своим партнером, разлука в течение ограниченного времени может вообще не помочь. Любые проблемные ситуации, с которыми сталкиваются отношения, не исправят ничего, если вы возьмете отпуск. Самые веские основания для принятия перерыва, в том числе невозможность сохранить чувства в отношениях на расстоянии или необходимости сосредоточиться на себе на некоторое время для определения будущего взаимосвязи, в этом случае ничего не значат.Честность.
Когда вы действительно хотите сделать перерыв без разрыва, убедитесь что честно относитесь к себе. Если это расчет на легкий способ расстаться с мужчиной - вы совершаете большую ошибку. Перерыв обычно делает негативные чувства и эмоции более длительными. Осознание того, что в вашем сердце есть желание быть снова свободной или готовность сближения с другими людьми, дает вам возможность просто расстаться вместо того чтобы тянуть время.
Примите правила перерыва.
Пары в здоровых отношениях не делают перерывов - они обоюдно решают свои проблемы. Страх обязательств часто может вызвать необходимость перерыва, но если вы не можете найти общую почву для нескольких руководящих принципов или правил при перерыве, тогда вам, вероятно, лучше расстаться.Если ваше желание растянуть время перерыва и не сделать его прелюдией к разрыву, то важно следовать установленным заранее правилам. Решите это обоюдно с вашим партнером, например чтобы не было секса с другими людьми, но случайные свидания по-прежнему приемлемы. Если готовы сделать перерыв который не имеет ничего общего с знакомствами, убедитесь что вы придерживаетесь этого правила всё время.
Спросите себя, сможет ли это решить проблему.
Большинство негативных ситуаций в отношениях не улучшаются пока вы пытаетесь найти решение взяв перерыв. По сути вы только сделаете их намного хуже. Когда вы надеетесь избежать фундаментального осложнения в отношениях, просто игнорируя его на некоторое время, вы находитесь на неправильном пути.
Попробуйте решить проблему без перерыва.
Вместо того чтобы делать перерыв как работу над своими проблемами, попробуйте провести некоторое время с родственниками или близкими друзьями, чтобы сосредоточиться на том что действительно важно для вас. Так вы решите свою проблему и сделаете перерыв без реального перерыва.Не делайте слишком большой перерыв.
Затягивая вашу паузу вдали от вашего партнера, вы рискуете увеличить шанс, что кто-то из вашей пары решится начать новые отношения. Одной-двух недель должно хватить чтобы привести в порядок ваши мысли и чувства и принять взвешенное решение, как вы видите будущее вашего союза. Продление перерыва дольше - опасная игра.
Общение с партнером в перерыв.
Просто потому что вы делаете перерыв без разрыва, не означает что вы должны построить стену между вами и партнером. Когда вы устанавливаете правила, также обязательно обсудите варианты общения во время перерыва. Отсутствие связи редко является лучшим вариантом, но как только вы оба выберите курс действий, придерживайтесь его.Используйте свое время с умом.
Если вам нужно время чтобы найти себя и переосмыслить свои приоритеты, не стоит тратить свое время на встречи с другими людьми и пренебрегать проблемами отношений. Если вам нужно просто забыть что вы несвободны на несколько недель, тогда вы действительно не желаете быть с мужчиной вообще.
Никогда не рискуйте повторно.
После того как вы сделаете перерыв не расставаясь и вам удастся сохранить отношения, не стоит наивно полагать, что стоит делать паузу во второй или третий раз. Это многое говорит о вашей зрелости. Если вы поняли в чем причина проблем и решили их - больше никаких перерывов.Всё о психологии отношений на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
