Связь эмоций со здоровьем человека
В традиционной китайской медицине (ТКМ) эмоции считаются основной причиной внутренних заболеваний. Когда есть длительный стресс или чрезмерное изобилие радости, гнева, горя или испуга, серьезные травмы могут произойти с нашими внутренними органами, давая понять, что балансировка наших эмоций является одним из ключей к оптимальному здоровью. Эта статья дает представление о понимании традиционной китайской медицины эмоций и исцеления, а также о том, как конкретные эмоции могут влиять на определенные части нашего тела.
Связь между эмоциями и здоровьем
"Сувен" (книга простых вопросов) говорит: “пять Инь-органов человеческого тела производят пять видов существенной ци, которые приносят радость, гнев, горе, беспокойство и страх. Они связаны с эмоциональной деятельностью: сердце связано с радостью, печень с гневом, селезенка с болезненностью, легкие с беспокойством, а почки со страхом.
Эмоции считаются основными внутренними причинами заболеваний в китайской медицине. Эмоциональная активность рассматривается как естественная, внутренняя, физиологическая реакция на внешние раздражители. Пока эмоции не переходят пределов нормы они не вызовут болезней или слабости в организме. Но в случае когда они становятся сильными, неконтролируемыми и захлестывают или овладевают человеком, то могут нанести серьезный вред внутренним органам и открыть дверь к болезни.
Не их интенсивность причиняет вред здоровью, а продолжительность или чрезмерная взволнованность. Психологи считают что психосоматические и аддиктивные расстройства вызывают патологическое повреждение внутренних органов.
Балансировка энергии.
Избыточная эмоциональность вызывает серьезный энергетический дисбаланс, сильные аберрации в потоке крови, блокаду энергии жизни ци в меридианах и расстройство правильной работы органов тела. Чтобы исключить физическое повреждение недостаточно справиться с эмоциями, потребуется и физиологический подход.
Семь эмоций и их атогенные особенности:
Китайская медицина считает радость состоянием перевозбуждения, а не более пассивное понятие глубокого удовлетворения. Под его влиянием поражается орган сердце. Чрезмерная стимуляция приводит к проблемам с сердечным огнем, связанным с такими симптомами как чувство возбуждения, отсутствие сна и учащенное сердцебиение.
Гнев.
Гнев покрывает полный диапазон связанных негативных эмоций включая: взволнованность, негодование, раздражительность и фрустрацию. Избыток крови делает человека склонным к гневу, который влияет на печень и приводит к застою ци (жизненной энергии) в этом органе. В долгосрочной перспективе это может привести к повышению артериального давления и может вызвать проблемы с желудком и селезенкой. Обычно это наблюдается у "полнокровных" людей с раскрасневшимися лицами и они более склонны, чем другие, к внезапным приступам ярости при малейшей провокации.
Тревога.
Когда человек испытывает беспокойство, ци блокируется и не двигается. Тревога ранит легкие, которые контролируют ци через дыхание. Общие симптомы тревожности: быстрое учащенное дыхание. Недостаток дыхания, испытываемый в периоды тревоги, является общим для всех. Тревога также повреждает орган связанный с легкими - толстую кишку. Например чрезмерно тревожные люди склонны к язвенному колиту.
Задумчивость.
Задумчивость или концентрация является результатом слишком долгого размышления или чрезмерной психической и интеллектуальной стимуляции. Любая деятельность, которая включает в себя много умственных усилий, рискует вызвать дисгармонию. Наиболее непосредственным органом риска является селезенка. Это может вести к дефициту ци, что в свою очередь причинит беспокойство приводящее к усталости и невозможности сконцентрироваться.
Горе.
Легкие непосредственно связаны с этой эмоцией. Нормальное и здоровое выражение горя можно выразить рыданием, которое берет свое начало в глубине легких - глубокими вдохами и вытеснением воздуха со всхлипыванием. Однако горе, которое остается нерешенным и становится хроническим, может создать дисгармонию в легких, ослабляя энергию. Это в свою очередь может мешать функции легких по распространению ей по всему телу.
Страх.
Страх - нормальная и адаптивная человеческая эмоция. Но когда она становится хронической и когда воспринимаемая причина страха не может быть непосредственно решена, то это приведет к дисгармонии. Наиболее подвержены риску органы - почки. В случаях сильного испуга, способность почки держать ци может быть повреждена и привести к непроизвольному мочеиспусканию, особенно у детей.
Испуг.
Это другая эмоция, которая отличает от страха внезапным, неожиданным характером. Испуг в первую очередь поражает сердце, особенно на начальных стадиях, но если он сохраняется в течение некоторого времени, он становится сознательным страхом и переходит к почкам.
Всё о зодиаке и магии на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
Связь между эмоциями и здоровьем
"Сувен" (книга простых вопросов) говорит: “пять Инь-органов человеческого тела производят пять видов существенной ци, которые приносят радость, гнев, горе, беспокойство и страх. Они связаны с эмоциональной деятельностью: сердце связано с радостью, печень с гневом, селезенка с болезненностью, легкие с беспокойством, а почки со страхом.Эмоции считаются основными внутренними причинами заболеваний в китайской медицине. Эмоциональная активность рассматривается как естественная, внутренняя, физиологическая реакция на внешние раздражители. Пока эмоции не переходят пределов нормы они не вызовут болезней или слабости в организме. Но в случае когда они становятся сильными, неконтролируемыми и захлестывают или овладевают человеком, то могут нанести серьезный вред внутренним органам и открыть дверь к болезни.
Не их интенсивность причиняет вред здоровью, а продолжительность или чрезмерная взволнованность. Психологи считают что психосоматические и аддиктивные расстройства вызывают патологическое повреждение внутренних органов.
Балансировка энергии.
Избыточная эмоциональность вызывает серьезный энергетический дисбаланс, сильные аберрации в потоке крови, блокаду энергии жизни ци в меридианах и расстройство правильной работы органов тела. Чтобы исключить физическое повреждение недостаточно справиться с эмоциями, потребуется и физиологический подход.
Семь эмоций и их атогенные особенности:
- Радость
- Гнев
- Тревога
- Задумчивость
- Горе
- Страх
- Испуг
Китайская медицина считает радость состоянием перевозбуждения, а не более пассивное понятие глубокого удовлетворения. Под его влиянием поражается орган сердце. Чрезмерная стимуляция приводит к проблемам с сердечным огнем, связанным с такими симптомами как чувство возбуждения, отсутствие сна и учащенное сердцебиение.
Гнев.
Гнев покрывает полный диапазон связанных негативных эмоций включая: взволнованность, негодование, раздражительность и фрустрацию. Избыток крови делает человека склонным к гневу, который влияет на печень и приводит к застою ци (жизненной энергии) в этом органе. В долгосрочной перспективе это может привести к повышению артериального давления и может вызвать проблемы с желудком и селезенкой. Обычно это наблюдается у "полнокровных" людей с раскрасневшимися лицами и они более склонны, чем другие, к внезапным приступам ярости при малейшей провокации.
Тревога.
Когда человек испытывает беспокойство, ци блокируется и не двигается. Тревога ранит легкие, которые контролируют ци через дыхание. Общие симптомы тревожности: быстрое учащенное дыхание. Недостаток дыхания, испытываемый в периоды тревоги, является общим для всех. Тревога также повреждает орган связанный с легкими - толстую кишку. Например чрезмерно тревожные люди склонны к язвенному колиту.
Задумчивость.
Задумчивость или концентрация является результатом слишком долгого размышления или чрезмерной психической и интеллектуальной стимуляции. Любая деятельность, которая включает в себя много умственных усилий, рискует вызвать дисгармонию. Наиболее непосредственным органом риска является селезенка. Это может вести к дефициту ци, что в свою очередь причинит беспокойство приводящее к усталости и невозможности сконцентрироваться.
Горе.
Легкие непосредственно связаны с этой эмоцией. Нормальное и здоровое выражение горя можно выразить рыданием, которое берет свое начало в глубине легких - глубокими вдохами и вытеснением воздуха со всхлипыванием. Однако горе, которое остается нерешенным и становится хроническим, может создать дисгармонию в легких, ослабляя энергию. Это в свою очередь может мешать функции легких по распространению ей по всему телу.
Страх.
Страх - нормальная и адаптивная человеческая эмоция. Но когда она становится хронической и когда воспринимаемая причина страха не может быть непосредственно решена, то это приведет к дисгармонии. Наиболее подвержены риску органы - почки. В случаях сильного испуга, способность почки держать ци может быть повреждена и привести к непроизвольному мочеиспусканию, особенно у детей.
Испуг.
Это другая эмоция, которая отличает от страха внезапным, неожиданным характером. Испуг в первую очередь поражает сердце, особенно на начальных стадиях, но если он сохраняется в течение некоторого времени, он становится сознательным страхом и переходит к почкам.
Всё о зодиаке и магии на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
