Мотивация как развить интуицию

Мы регулярно сталкиваемся со всевозможными решениями. От основных, таких как смена работы или уход из отношений, к ежедневным, например что есть на ужин или идти на определенное событие или нет. Независимо от того насколько велико или мало, каждое решение играет роль в создании нашей жизни: здоровье, богатство, успех и счастье - все это продукты нашего ежедневного выбора.

Что такое интуиция ?

При выборе пути нам часто говорят прислушаться к интуиции, но что это значит и как мы это делаем? Интуиция - это сильный внутренний инстинкт, который предупреждает нас о многих моментах в нашей жизни. Но вместо этого мы часто испытываем множество противоречивых мыслей и чувств, принадлежащих нашим страхам, сомнениям, убеждениям, прошлому опыту, семейным или социальным влияниям и даже наследственной клеточной памяти, как это доказано научной областью эпигенетики. Это означает, что множество противоречивых внутренних голосов перекрывают внутреннее знание, которое мы все имеем на каком-то уровне.

Канал "истинного Я".

Вместо того чтобы обрести ясность, мы оказываемся в еще большей растерянности, чем когда-либо. Это как слушать сразу несколько разных радиостанций – мы услышим статику среди всего этого шума - свою интуицию. Нам нужно найти способ настроиться на этот канал. Он начинается с намеренной установки на истинное Я.

Он содержит всю необходимую информацию чтобы добраться туда куда мы больше всего хотим по наилучшему маршруту. Когда мы настроены на этот канал, мы обнаруживаем что определенные ситуации разрешаются как по волшебству. Мы испытываем регулярные синхронистичности, которые сигнализируют: “Сюда, сюда.” Мы руководствуемся шаг за шагом как принимать решения, которые соответствуют наилучшему пути и движению вперед.

Вот несколько простых способов, как развить интуицию и войти в контакт с вашим внутренним Я:

• Медитация. Представьте что вы напрямую подключены к своему истинному каналу с помощью специальных антенн. Когда ваш ум ясен, эта антенна прямая, способная послать вам руководство и вдохновение, которые могут привести к чему угодно: от любви или работы до неожиданных финансов. С другой стороны, постоянно перебирая вещи в уме, вы сгибаете свои антенны, затуманивая восприятие от принятия наилучшего решения. Практикуйте тишину и безмолвие хотя бы 10 минут в день. Сядьте с закрытыми глазами, сосредоточившись на дыхании.


• Ведение журнала. Если вы новичок в введении журнала, сначала вам будет казаться что вы его придумываете. Доверяйте тому что придет на ум. Это требует времени и практики, но это один из самых мощных способов чтобы получить доступ к вашему истинному Я и получить эту информацию!


• Оставайтесь на месте и доверяйте. Держаться за прошлое или беспокоиться о будущем - это еще один способ согнуть свои антенны! Безусловно пишите списки дел и ставьте цели. Затем практикуйте доверие к тому что вы делаете изо дня в день, от момента к моменту. На практике задайтесь вопросом: Что вы чувствуете прямо сейчас?


• Почувствуйте интуицию. Разочарование, гнев и депрессия - все это индикаторы того что ваше истинное Я пытается общаться с вами. Вместо того чтобы подавлять этих эмоциональных посланников различными пристрастиями и отвлекающими факторами, найдите время чтобы спросить что они пытаются вам сказать.


• Примите меры. Ваша интуиция постоянно общается с вами, но у вас может быть привычка игнорировать ее или не доверять о тому что она пытается сказать. Доверьтесь этим внутренним позывам и посмотрите что произойдет когда вы будете следовать их подсказкам!

Всё о психологии отношений и мотивации на InnаKin.ru!

Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.