Виды траура и скорби
Траур - это чувство, которое мы никогда не хотели бы испытывать, но каждый прочувствует скорбь на протяжении всего своего существования. Каждая потеря диктует страдания, которые необходимо преодолеть. Потери могут быть разного характера, поэтому существуют различные виды траура. Есть "эволюционные проблемы", которые сопровождают переход от одного возраста к другому, но и "социальные потери", такие как потеря работы, расставание, выход на пенсию и т.д.
Самые трудные проблемы, с которыми приходится сталкиваться рождаются от потери близких, потому что мы понимаем конец уз, но не любви, из которой они состояли, а также фантазий, мечтаний и надежд, которые сопровождали их. Страдание интенсивно и требует огромной работы, чтобы преодолеть. Что касается потери человека, которого мы глубоко любим, есть несколько видов траура.
Виды траура.
- Ожидаемый траур. Это происходит, когда вы осознаете грань потери, что в настоящее время еще не реализована, например развод, долгое путешествие по необходимости, неизлечимая болезнь и т.д. По сравнению с другими потерями человек по-прежнему присутствует, но вас беспокоит последствия этой привязанности. Лучший способ - это открыто выразить свои чувства человеку, который уйдет.
- Отсутствие траура. Форма траура, которая блокирует чувства, а человек действует так, как будто ничего не произошло и не говорите на эту тему. Если кто-то говорит об этом, трауру дается то же значение, что и любому другому событию. Это потому, что действует механизм отрицания, воздействие сильное и человек все еще не в состоянии справиться с этим, поэтому он сосредотачивается на других вещах в жизни. К сожалению, скрытая боль снова появляется и становится раздражительностью, физической болью, беспокойством, поэтому очень больно держать все внутри.
- Хронический траур. Это происходит, когда человек испытывает трудности и не может справиться с потерей любимого человека, сопротивляется идее принятия того, что произошло, навязчиво думая об этом человеке и поддерживая о нем память. Тем не менее, делая это, он в конечном итоге парализует свою жизнь, всегда сохраняя позу боли, как будто частично умер вместе с ним.
- Задержка траура. Отсроченный траур - это эффект отсутствия траура, сначала человек игнорирует боль и не испытывает скорбь некоторое время, но в наименее ожидаемый момент начнется настоящий траур. Отсроченная боль появляется после того, когда появляются осложнения или трудности в жизни.
- Заторможенный траур. Это происходит, когда у человека возникают трудности с выражением своих чувств, например у детей, которые не могут озвучить свои эмоции, у взрослых игнорирующих свою боль. Они не могут преодолеть это или убеждены, что их не смогут понять.
Всё о психологии отношений и мотивации на InnаKin.ru!
Если вы нашли эту статью интересной, пожалуйста, поделитесь ею со своими друзьями и оставьте нам комментарий. Спасибо!
