8 вещей, которые не стоит делать после кесарева сечения
Любая женщина после родов через кесарево сечение скажет вам, что это определенно не легкий способ рождения ребенка. Существует множество факторов, которые следует учитывать, когда ваше тело восстанавливается после родов и в этой статье вы найдете 8 вещей, которые не стоит делать после кесарева сечения.
Чего не стоит делать после кесарева сечения:
Всё о женском здоровье и правильном питании на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев
Чего не стоит делать после кесарева сечения:
- Избегайте определенных продуктов. Продукты которые вызывают газ или запоры, следует избегать любой ценой, потому что очень важно поддерживать соответствующий рацион после кесарева сечения. Эти продукты могут вызвать боль в животе, так как они напрягают кишечник и вызывают боль во время испражнения.
- Старайтесь не смеяться. Смех может вызвать напряжение живота и вызвать боль в разрезе кесарева сечения. Поэтому постарайтесь отложить шутки на потом. Это также касается кашля, но, к сожалению, вы не можете его контролировать. Не возобновляйте привычную жизнь сразу. Как только вы вернетесь домой после родов, ваш врач посоветует вам не напрягаться и как можно больше отдыхать. Никогда ничего не делайте без крайней необходимости. Сядьте, поднимите ноги и просто расслабьтесь.
- Подъем по лестнице. Этот процесс на самом деле требует много усилий и вы рискуете разорвать швы. Но даже если вам все же придется подниматься по лестнице, делайте это по одной ступеньке и не спешите.
- Не поднимайте ребенка. Вы можете держать ребенка на руках, когда вы кормите его, но не рекомендуется ходить с ребенком на руках, так как это вызовет боль в животе, а ноги ребенка могут соприкасаться с областью разреза.
- Избегайте секса. По крайней мере в течение 6 недель после операции или пока рана не заживет, вам лучше воздержаться от секса. Половую жизнь можно возобновить с разрешения вашего гинеколога.
- Перестаньте волноваться. Многих мам винят в том, что им пришлось пройти через эту операцию. Но нет смысла корить себя за это. Постарайтесь не впадать в депрессию и вместо этого сконцентрируйтесь на своем благополучии и благополучии вашего ребенка.
- Не дайте ране намокнуть. В течение первых нескольких дней после операции, пока рана еще свежая, всегда принимайте душ с повязкой поверх раны. Также не прикасайтесь к разрезу без необходимости, даже если вы чувствуете небольшой зуд.
Всё о женском здоровье и правильном питании на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев
