SPF: Что такое фактор защиты от солнца
Лето уже пришло! И три простых буквы - SPF - становятся все более важными, чем когда-либо. Сегодня вы узнаете больше о факторе защиты от солнца в самые горячие месяца, что это такое, когда и как его применять, чтобы наслаждаться летней жарой не нанося ущерба вашей коже.
Нанесение на кожу.
Мастерство защиты SPF в значительной степени зависит от того, как его применяют! Рекомендуется наносить крема с SPF по две столовые ложки (35-40 мл) на открытые участки. Когда в последний раз вы наносили столько солнцезащитного крема на ту или иную часть тела? Если вы будете экономить, то сила продукта может значительно уменьшиться.
Время для загара.
Специалисты убеждают, что солнцезащитный крем сначала наносится на чистую, сухую кожу за 20-30 минут до выхода на солнце и наносится повторно каждые два часа или после купания, упражнений и потливости. Репелленты от насекомых и увлажняющий крем для тела также уменьшают фактор защиты солнцезащитных продуктов, поэтому для последнего сначала нанесите их и дайте впитаться в кожу в течение десяти минут, а затем применяйте средства с SPF.
Посмотрите на этикетки.
Всегда используйте крема с фактором защиты от 30 до 50+ SPF, которые имеют широкий спектр отражения уф-лучей, оберегают от фотостарения и водостойкие, когда это возможно. И не позволяйте оставаться им на солнце, когда вы на пляже, потому что продукты защищающие от солнца следует сохранить в прохладном, темном месте, что сохранит их свойства. Кроме того, обратите внимание на их срок годности и выбросьте все солнцезащитные крема, спреи и лосьоны через 12 месяцев после первого открытия.
Математика SPF:
Номинальности SPF измерены способностью продуктов защищать только против UVB-лучей, поэтому они по существу подтверждают насколько глубоко они не дадут проникнуть им в кожу. Так SPF 15 будет иметь защиту от ожогов и покраснения в 15 раз больше, чем если вы не нанесете его.
Все слои кожи повреждаются как в UVA, так и UVB-лучами, что может привести к образованию рака кожи. Это происходит из-за способности UVA проникать в более глубокие слои кожи, поэтому над и за пределами нанесения солнцезащитного крема, обязательными летними аксессуарами являются одежда из легких тканей с длинными рукавами и шляпы с большими полями.
Нет 100% защиты.
SPF не обеспечивает 100% защиту от солнца. Да, высокий SPF дает возможность уменьшить повреждения от солнца, однако, вы всё равно можете сгореть. Невозможно преобразовать SPF в фактическую безопасность из-за различных факторов окружающей среды, таких как широта, высота, день и время года. Так что даже нанося солнцезащитный крем не забывайте прикрывать открытые участки тела. Комбинированная защита от солнца является высшей защитой от ожогов и неприятных ощущений!
Всё о женском здоровье на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
Нанесение на кожу.
Мастерство защиты SPF в значительной степени зависит от того, как его применяют! Рекомендуется наносить крема с SPF по две столовые ложки (35-40 мл) на открытые участки. Когда в последний раз вы наносили столько солнцезащитного крема на ту или иную часть тела? Если вы будете экономить, то сила продукта может значительно уменьшиться.Время для загара.
Специалисты убеждают, что солнцезащитный крем сначала наносится на чистую, сухую кожу за 20-30 минут до выхода на солнце и наносится повторно каждые два часа или после купания, упражнений и потливости. Репелленты от насекомых и увлажняющий крем для тела также уменьшают фактор защиты солнцезащитных продуктов, поэтому для последнего сначала нанесите их и дайте впитаться в кожу в течение десяти минут, а затем применяйте средства с SPF.Посмотрите на этикетки.
Всегда используйте крема с фактором защиты от 30 до 50+ SPF, которые имеют широкий спектр отражения уф-лучей, оберегают от фотостарения и водостойкие, когда это возможно. И не позволяйте оставаться им на солнце, когда вы на пляже, потому что продукты защищающие от солнца следует сохранить в прохладном, темном месте, что сохранит их свойства. Кроме того, обратите внимание на их срок годности и выбросьте все солнцезащитные крема, спреи и лосьоны через 12 месяцев после первого открытия.Математика SPF:
Номинальности SPF измерены способностью продуктов защищать только против UVB-лучей, поэтому они по существу подтверждают насколько глубоко они не дадут проникнуть им в кожу. Так SPF 15 будет иметь защиту от ожогов и покраснения в 15 раз больше, чем если вы не нанесете его.Все слои кожи повреждаются как в UVA, так и UVB-лучами, что может привести к образованию рака кожи. Это происходит из-за способности UVA проникать в более глубокие слои кожи, поэтому над и за пределами нанесения солнцезащитного крема, обязательными летними аксессуарами являются одежда из легких тканей с длинными рукавами и шляпы с большими полями.
Нет 100% защиты.
SPF не обеспечивает 100% защиту от солнца. Да, высокий SPF дает возможность уменьшить повреждения от солнца, однако, вы всё равно можете сгореть. Невозможно преобразовать SPF в фактическую безопасность из-за различных факторов окружающей среды, таких как широта, высота, день и время года. Так что даже нанося солнцезащитный крем не забывайте прикрывать открытые участки тела. Комбинированная защита от солнца является высшей защитой от ожогов и неприятных ощущений!Всё о женском здоровье на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
