Герпес: лечение, симптомы и профилактика
Многие считают, что герпес связан с простудой, но это не так. Как и обычная простуда, герпес вызывается вирусом, но вместо недомогания, высокой температуры и кашля, единственное, что видно - это неприятные, болезненные бляшки с пузырьками гноя. Они могут появиться почти везде: подбородке, щеках и носу, включая пальцы рук и ног, но чаще всего на губах. В течение недели они начинают трескаться, кровоточить или сочиться желтым гноем и в конечном итоге исчезают.
Что вызывает герпес?
Герпес вызывается вирусом, который люди могут получить вступая в контакт с кем-то кто его уже имеет, например через поцелуи или пользуясь предметами обихода после больного, например посуды, бритвы или полотенца. Вирус имеет тенденцию к инкубации в течение определенного периода времени от 2 до 20 дней, прежде чем симптомы начнут проявляться на вашем теле.
Причины, которые могут вызвать герпес:
Любой может заразиться герпесом - 90% из нас по крайней мере один раз болел им в какой-то момент в жизни. Как правило, симптомы не так серьезны после того, кроме первого раза, потому что в нашем организме обычно развиваются антитела, которые могут бороться с инфекцией во второй раз, либо вообще предотвращать атаку.
Дети больше подвержены риску серьезно заболеть, чем взрослые. Если это заболевание не лечить может пострадать зрение, если инфекция достигнет глаз, а через них может поразить мозг и развить менингит.
Люди с экземой подвержены риску появлению множественных язв одновременно и серьезными осложнениями, если инфекция попадает в рану, а страдающие СПИДом еще более подвержены риску и герпес может даже угрожать жизни.
Профилактика герпеса.
В следующей статье вы узнаете, как избавиться от герпеса за несколько дней. Но сегодня мы поделимся с вами полезными советами, как избежать появления герпеса вообще, если использовать несколько методов профилактики.
Подождите излечения герпеса.
Если у вас есть партнер, то постарайтесь сдерживаться на несколько дней и избегать поцелуев или оральных ласк, пока инфекция не пройдет. Это самый простой способ заразиться из-за непосредственной близости с друг другом, поэтому просто будьте дисциплинированными и забудьте о поцелуях или обмене предметами с ними, пока язвы не исчезнут.
Научитесь снимать стресс.
Стресс может быть управляемым, но чтобы вы знали все виды психических волнений могут привести к физическим симптомам в виде акне и язв. Если у вас уже был герпес, то вирус остается в вашем организме навсегда и вы не можете избавиться от него. Но вы можете предотвратить появление инфекции снова во время нервного напряжения, если найдете способы снятия стресса. Например больше гуляйте, отдыхайте от работы, практикуйте йогу, разработайте успокаивающую утреннюю гимнастику или улучшите ваш рацион - то есть делайте все возможное, чтобы снять нагрузку с ваших плеч.
Защищайтесь от солнца.
Как и стресс, чрезмерный солнечный свет нацелен на вашу иммунную систему и в случае, когда она ослаблена, весь вирус герпеса может вырваться на свободу. Никто не говорит, что вы должны перестать выходить на улицу, но вам стоит проводить меньше времени под пылающими солнечными лучами и убедитесь, что вы защищаете свою кожу солнцезащитным кремом и бальзамом для губ - в противном случае, вы даете вирусу шанс появиться снова.
Забота о иммунной системе.
Многие из нас воспринимают нашу иммунную систему как должное и почти не задумываемся, пока не заболеют. Тем не менее, вы должны взглянуть на жизнь, которую вы ведете: есть ли у вас плохие привычки, рацион питания, курение, злоупотребление алкоголем или строгие диеты - варианты, которые могут ослаблять вашу иммунную систему и подвергать к риску новых инфекций и простуде.
Если вы будете поддерживаться здорового, сбалансированного питания, вы сможете дать своей иммунной системе столь необходимый импульс для борьбы с болезнетворными бактериями.
Не пользуйтесь косметикой.
Покуда вы имеете герпес вы никогда не должны использовать косметику для губ, а если не удержались, то тщательно продезинфицируйте ваши косметические средства или купите новые, чтобы избежать возможного повторного заражения при применении.
Держите руки подальше от герпеса.
Соблазн прикоснуться к герпесу? Хотите убрать его или оторвать его от ваших губ? Это точно заманчиво! Тем не менее, сейчас очень важно, чтобы вы не касались язв пальцами. Если вы это сделаете, вы можете заставить его увеличиться или еще хуже, перенести бактерии инфекции на предметы обихода или кожу тела.
Охладите.
Лед помогает уменьшить опухоль, если его ненадолго прикладывать к вашим губам.
Не открывайте широко рот.
Пока у вас герпес воздержитесь от еды, которая заставляет вас открывать рот очень широко, потому что это может усугубить болезнь разрывая язвы. Тоже самое может произойти от широкой улыбки и зевания. И когда это произойдет они могут распространиться по вашим губам. Ешьте небольшими укусами и пищу, которая не требует открывать рот слишком широко.
Купите новую зубную щетку.
Если у вас герпес, немедленно бросьте зубную щетку и купите новую.
Мойте часто руки.
Всё мы знаем о правилах гигиены, но если у вас герпес, вам нужно мыть руки еще чаще.
Примите аспирин.
Если у вас боль от герпеса и вы едва можете спать, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, это принять аспирин - он обезболит язвы и ускорит процесс заживления.
Избегайте триггеров.
Язвы вспыхивают, когда вы даете им повод появиться: во время сезона гриппа, экстремальной усталости, недостатка сна, изменения нашей иммунной системы, менструации и травм губ.
В следующей статье вы узнаете, как быстро избавиться от герпеса в течение нескольких дней.
Всё о женском здоровье на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
Что вызывает герпес?
Герпес вызывается вирусом, который люди могут получить вступая в контакт с кем-то кто его уже имеет, например через поцелуи или пользуясь предметами обихода после больного, например посуды, бритвы или полотенца. Вирус имеет тенденцию к инкубации в течение определенного периода времени от 2 до 20 дней, прежде чем симптомы начнут проявляться на вашем теле.Причины, которые могут вызвать герпес:
- Простуда
- Аллергия
- Стресс
- Некоторые пищевые продукты
- Менструация
- Загар
- Стресс
Любой может заразиться герпесом - 90% из нас по крайней мере один раз болел им в какой-то момент в жизни. Как правило, симптомы не так серьезны после того, кроме первого раза, потому что в нашем организме обычно развиваются антитела, которые могут бороться с инфекцией во второй раз, либо вообще предотвращать атаку.Дети больше подвержены риску серьезно заболеть, чем взрослые. Если это заболевание не лечить может пострадать зрение, если инфекция достигнет глаз, а через них может поразить мозг и развить менингит.
Люди с экземой подвержены риску появлению множественных язв одновременно и серьезными осложнениями, если инфекция попадает в рану, а страдающие СПИДом еще более подвержены риску и герпес может даже угрожать жизни.
Профилактика герпеса.
В следующей статье вы узнаете, как избавиться от герпеса за несколько дней. Но сегодня мы поделимся с вами полезными советами, как избежать появления герпеса вообще, если использовать несколько методов профилактики.Подождите излечения герпеса.
Если у вас есть партнер, то постарайтесь сдерживаться на несколько дней и избегать поцелуев или оральных ласк, пока инфекция не пройдет. Это самый простой способ заразиться из-за непосредственной близости с друг другом, поэтому просто будьте дисциплинированными и забудьте о поцелуях или обмене предметами с ними, пока язвы не исчезнут.
Научитесь снимать стресс.
Стресс может быть управляемым, но чтобы вы знали все виды психических волнений могут привести к физическим симптомам в виде акне и язв. Если у вас уже был герпес, то вирус остается в вашем организме навсегда и вы не можете избавиться от него. Но вы можете предотвратить появление инфекции снова во время нервного напряжения, если найдете способы снятия стресса. Например больше гуляйте, отдыхайте от работы, практикуйте йогу, разработайте успокаивающую утреннюю гимнастику или улучшите ваш рацион - то есть делайте все возможное, чтобы снять нагрузку с ваших плеч.
Защищайтесь от солнца.
Как и стресс, чрезмерный солнечный свет нацелен на вашу иммунную систему и в случае, когда она ослаблена, весь вирус герпеса может вырваться на свободу. Никто не говорит, что вы должны перестать выходить на улицу, но вам стоит проводить меньше времени под пылающими солнечными лучами и убедитесь, что вы защищаете свою кожу солнцезащитным кремом и бальзамом для губ - в противном случае, вы даете вирусу шанс появиться снова.Забота о иммунной системе.
Многие из нас воспринимают нашу иммунную систему как должное и почти не задумываемся, пока не заболеют. Тем не менее, вы должны взглянуть на жизнь, которую вы ведете: есть ли у вас плохие привычки, рацион питания, курение, злоупотребление алкоголем или строгие диеты - варианты, которые могут ослаблять вашу иммунную систему и подвергать к риску новых инфекций и простуде.
Если вы будете поддерживаться здорового, сбалансированного питания, вы сможете дать своей иммунной системе столь необходимый импульс для борьбы с болезнетворными бактериями.
Не пользуйтесь косметикой.
Покуда вы имеете герпес вы никогда не должны использовать косметику для губ, а если не удержались, то тщательно продезинфицируйте ваши косметические средства или купите новые, чтобы избежать возможного повторного заражения при применении.
Держите руки подальше от герпеса.
Соблазн прикоснуться к герпесу? Хотите убрать его или оторвать его от ваших губ? Это точно заманчиво! Тем не менее, сейчас очень важно, чтобы вы не касались язв пальцами. Если вы это сделаете, вы можете заставить его увеличиться или еще хуже, перенести бактерии инфекции на предметы обихода или кожу тела.Охладите.
Лед помогает уменьшить опухоль, если его ненадолго прикладывать к вашим губам.
Не открывайте широко рот.
Пока у вас герпес воздержитесь от еды, которая заставляет вас открывать рот очень широко, потому что это может усугубить болезнь разрывая язвы. Тоже самое может произойти от широкой улыбки и зевания. И когда это произойдет они могут распространиться по вашим губам. Ешьте небольшими укусами и пищу, которая не требует открывать рот слишком широко.Купите новую зубную щетку.
Если у вас герпес, немедленно бросьте зубную щетку и купите новую.
Мойте часто руки.
Всё мы знаем о правилах гигиены, но если у вас герпес, вам нужно мыть руки еще чаще.
Примите аспирин.
Если у вас боль от герпеса и вы едва можете спать, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, это принять аспирин - он обезболит язвы и ускорит процесс заживления.Избегайте триггеров.
Язвы вспыхивают, когда вы даете им повод появиться: во время сезона гриппа, экстремальной усталости, недостатка сна, изменения нашей иммунной системы, менструации и травм губ.
В следующей статье вы узнаете, как быстро избавиться от герпеса в течение нескольких дней.
Всё о женском здоровье на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
