Дом и отдых
Кулинария
Карьера

Как научить ребенка кататься на велосипеде



Автор: Инна Кин Опубликовано: 29-07-2019 05:53
Лето - это сезон езды на велосипеде и отличное время, чтобы научить своих детей самостоятельно кататься на нем. В этой статье вы  найдете полезные рекомендации, как  научить ребенка кататься на велосипеде от новичка до профессионала.



Основные правила езды на велосипеде:

  • Безопасность, безопасность и ещё раз безопасность! Убедитесь что ваш ребенок оснащен надлежащим защитным снаряжением, велосипед проверен на безопасность, а ваш ребенок знает о правилах, когда он выходит в одиночку.

  • Держитесь подальше от стабилизаторов. Исследования показали, что стабилизаторы замедляют прогресс обучения, поэтому поощряйте успехи у своего ребенка в езде на балансовом велосипеде.

  • Обеспечьте правильную высоту. Убедитесь что велосипед вашего ребенка находится на высоте, где он может упереться ногами в землю. Поддержите его подмышки (а не за ручки) и как только они будут готовы, отпустите их, когда вы будете бежать позади. Поощряйте их скользить, поднимая ноги над землей.

  • Будьте терпеливыми. Переход от балансового велосипеда к обычному велосипеду (или снятие стабилизаторов) может занять у детей от пяти минут до пяти месяцев, поэтому будьте терпеливы и дайте им установить темп.

  • Включите тормоза! Когда ваш ребенок использует велосипед с тормозами в первый раз, обязательно попрактикуйте торможение с ним. Попросите вашего ребенка встать рядом с велосипедом, схватиться за ручки тормоза и прогуляться с велосипедом, практикуя оба варианта торможения.

  • Поддержка. Когда ваш ребенок движется на велосипеде, лучший способ поддержать его, удерживая за спину или плечи и постепенно ослабляя вашу хватку, с приобретением уверенности в езде. Начните с перемещения по прямой линии на довольно ровной, но твердой поверхности.

  • Наращивайте темп. Как только ваш ребенок научился стартовать, соблюдать баланс тела и останавливаться самостоятельно, пришло время перейти на рулевое управление. Начните с навыков выбора направления и поворотов, чтобы постепенно научить ребенка строить регулярно меняющиеся маршруты.

  • Правильный наклон! Когда ваш ребенок начинает обучение езде на велосипеде, выбирайте относительно плоский склон, но, как он приобретет уверенность, попробуйте поверхности с большим уклоном. Тем не менее, не забывайте делать перерывы и выбирайте небольшие расстояния!

  • Не бойтесь падений! Научив вашего ребенка азам езды на велосипеде и правилам дорожного движения, а также выбора безопасных мест для практики, вы должны дать ему ездить самостоятельно. Не бойтесь позволять падать - это все часть процесса!
Будьте счастливы!

Всё о семье, воспитании и детской психологии на InnаKin.ru!

Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.

Автор: Инна Кин Опубликовано: 29-07-2019 05:53


Комментарии




    Просмотров: 99
    Категория: Семья и дети




Статьи на тему: