Как бороться с молчанием мужа
Прерывание любой формы общения - это способ, к которому многие пары прибегают после конфликта, но психологи единогласно считают, что это действительно плохая привычка и в отношениях ей нет места. В случае если ваш мужчина после конфликта мучает вас молчанием, эти советы, которые вы найдете в этой статье, помогут вам справиться со сложившейся ситуацией и преодолеть молчание.
Нелегко иметь дело с молчаливым обращением, но с правильными советами вы можете сделать его намного менее болезненным. Откройте для себя правильный способ реагировать на него и выяснить, как поговорить с вашим партнером о выходе его для ваших отношений в целом.
Не позволяйте молчанию добраться до вас.
Причины, по которым ваш мужчина молчит, могут варьироваться. Иногда это способ сдержать гнев и избежать ещё больших споров, в других случаях это наказание, которое должно быть действительно болезненным. Независимо от причины, вы не можете это контролировать, поэтому единственное решение - оставаться в положительном настроении и не позволять себе влиять на него. Попробуйте слушать любимую музыку или заниматься спортом, чтобы сосредоточиться на чем-то другом.
Не возвращайте его.
Независимо от того, как вы решите справиться с молчаливым обращением, самый первый шаг для этого - никогда не использовать молчание в ответ. Если вы хотите остыть, скажите спокойно своему мужчине что вы нуждаетесь в передышке, чтобы собраться с мыслями. Если вы используете его как оружие против вашего партнера, так же как он использует его против вас, есть только один проигравший: ваши отношения.
Жизнерадостность.
Этот тип поведения часто эгоистичен и не зрел, но жизнерадостное отношение поможет вам справиться с молчанием. Так же, как вы позволяете ребенку пошалить, позвольте своему партнеру иметь его глупую прихоть, в то время как вы остаетесь бодрыми. Не стоит позволять себе погрязнуть в печали, так вы дадите ему только то, чего он добивается.
Оставьте попытки говорить в ответ.
Одна из худших вещей, когда вам приходится иметь дело с молчаливым обращением - это не оставлять попыток положить ему конец и позволить вашему разочарованию стать больше. Не делайте этого! Если вы хотите получить ответ на важный вопрос, то постарайтесь сформулировать его как предложение. Или мужчина согласится и ответит вам сам или примет ваше решение.
Будьте позитивны когда общение возобновляется.
Оставаться позитивным в то время как вы подвергаетесь этой неприятной привычке очень важно, как только каналы связи снова открыты. Не будьте саркастичными или снисходительными, когда он наконец решит поговорить с вами, иначе вы оттолкнете его или начнете новый скандал.
Постарайтесь обсудить вопрос в нужное время.
Лучшее время для борьбы с молчанием - это через несколько дней после того, как вы в последний раз подверглись ему. Как только конфликт будет разрешен и вы обоюдно расслабитесь, расскажите вашему мужчине, как это болезненно для вас. Если он извиняется за это, попробуйте обсудить альтернативные способы разрешения конфликта и решения, которые не становятся эмоциональным насилием или отказом.
Узнайте, почему это происходит.
Самая распространенная причина молчаливого обращения - это попытка вашего партнера наказать вас. Однако к этому могут привести и другие моменты. Спросите о настоящей причине в мягкой и спокойной манере. Если ваш партнер использует его в качестве инструмента чтобы успокоиться, когда он очень зол, найдите альтернативные решения.
Будьте открыты.
Хотя важно поставить положительный фронт, когда вам приходится иметь дело с молчанием, будьте по-настоящему честными о влиянии, которое оно оказывает на вас во время спокойного разговора со своим мужчиной. Как только он поймет что вы чувствуете и что молчанием он разрушает отношения, он придет к мысли остановиться навсегда.
Не позволяйте ему стать инструментом для манипуляций.
Но в случае когда ваш партнер возвращается к молчанию в очередной раз, несмотря на данные обещания остановиться, то становится понятно что он использует его чтобы манипулировать или искажать компромиссы в отношениях в нужном для него направлении. Если это продолжится, вам придется признать что это эмоциональное насилие и полностью пересмотреть свои отношения к нему.
Будьте счастливы!
Всё о семье и психологии отношений на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
Нелегко иметь дело с молчаливым обращением, но с правильными советами вы можете сделать его намного менее болезненным. Откройте для себя правильный способ реагировать на него и выяснить, как поговорить с вашим партнером о выходе его для ваших отношений в целом.
Не позволяйте молчанию добраться до вас.
Причины, по которым ваш мужчина молчит, могут варьироваться. Иногда это способ сдержать гнев и избежать ещё больших споров, в других случаях это наказание, которое должно быть действительно болезненным. Независимо от причины, вы не можете это контролировать, поэтому единственное решение - оставаться в положительном настроении и не позволять себе влиять на него. Попробуйте слушать любимую музыку или заниматься спортом, чтобы сосредоточиться на чем-то другом.Не возвращайте его.
Независимо от того, как вы решите справиться с молчаливым обращением, самый первый шаг для этого - никогда не использовать молчание в ответ. Если вы хотите остыть, скажите спокойно своему мужчине что вы нуждаетесь в передышке, чтобы собраться с мыслями. Если вы используете его как оружие против вашего партнера, так же как он использует его против вас, есть только один проигравший: ваши отношения.
Жизнерадостность.
Этот тип поведения часто эгоистичен и не зрел, но жизнерадостное отношение поможет вам справиться с молчанием. Так же, как вы позволяете ребенку пошалить, позвольте своему партнеру иметь его глупую прихоть, в то время как вы остаетесь бодрыми. Не стоит позволять себе погрязнуть в печали, так вы дадите ему только то, чего он добивается.Оставьте попытки говорить в ответ.
Одна из худших вещей, когда вам приходится иметь дело с молчаливым обращением - это не оставлять попыток положить ему конец и позволить вашему разочарованию стать больше. Не делайте этого! Если вы хотите получить ответ на важный вопрос, то постарайтесь сформулировать его как предложение. Или мужчина согласится и ответит вам сам или примет ваше решение.
Будьте позитивны когда общение возобновляется.
Оставаться позитивным в то время как вы подвергаетесь этой неприятной привычке очень важно, как только каналы связи снова открыты. Не будьте саркастичными или снисходительными, когда он наконец решит поговорить с вами, иначе вы оттолкнете его или начнете новый скандал.Постарайтесь обсудить вопрос в нужное время.
Лучшее время для борьбы с молчанием - это через несколько дней после того, как вы в последний раз подверглись ему. Как только конфликт будет разрешен и вы обоюдно расслабитесь, расскажите вашему мужчине, как это болезненно для вас. Если он извиняется за это, попробуйте обсудить альтернативные способы разрешения конфликта и решения, которые не становятся эмоциональным насилием или отказом.
Узнайте, почему это происходит.
Самая распространенная причина молчаливого обращения - это попытка вашего партнера наказать вас. Однако к этому могут привести и другие моменты. Спросите о настоящей причине в мягкой и спокойной манере. Если ваш партнер использует его в качестве инструмента чтобы успокоиться, когда он очень зол, найдите альтернативные решения.Будьте открыты.
Хотя важно поставить положительный фронт, когда вам приходится иметь дело с молчанием, будьте по-настоящему честными о влиянии, которое оно оказывает на вас во время спокойного разговора со своим мужчиной. Как только он поймет что вы чувствуете и что молчанием он разрушает отношения, он придет к мысли остановиться навсегда.
Не позволяйте ему стать инструментом для манипуляций.
Но в случае когда ваш партнер возвращается к молчанию в очередной раз, несмотря на данные обещания остановиться, то становится понятно что он использует его чтобы манипулировать или искажать компромиссы в отношениях в нужном для него направлении. Если это продолжится, вам придется признать что это эмоциональное насилие и полностью пересмотреть свои отношения к нему.Будьте счастливы!
Всё о семье и психологии отношений на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
