Зимний уход за кожей и волосами
Зима. Это сезон веселья, праздничного настроения и волнительного предвкушения, что нам принесет новый год. Увы, это также сезон суровой, холодной погоды, которая сказывается на красоте и молодости нашей кожи. В этой статье вы найдете десять советов о том как ухаживать за кожей зимой и избежать худших последствий.
Всё о красоте и уходе за кожей на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
- Больше влаги. Самая большая проблема в сезон холодной погоды заключается в иссушивании кожи. Это особенно плохо, если ваша кожа по своей природе сухая. Поэтому не выходите на улицу без увлажняющего крема на лице и руках. Руки страдают больше, чем лицо в холодную погоду, поэтому позаботьтесь о них, чтобы избежать этого неприятного ощущения дискомфорта и трещин.
- Избегайте мыла. Мыло и очищающие средства содержащие спирт усугубляют проявления сухости, поэтому избегайте их и выбирайте безалкогольные продукты и моющие средства, особенно для ваших рук. И не забудьте увлажняющий лосьон после мытья.
- Забудьте о горячем душе. Да, звучит болезненно – нет ничего лучше горячего душа или горячей ванны после прихода с работы домой. Но горячая вода, к сожалению, сушит кожу, поэтому постарайтесь максимально уменьшить её воздействие на нее. Кроме того, при приеме ванны добавьте пару стаканов цельного жирного молока в горячую воду, чтобы предотвратить потерю влаги кожей.
- Рыба и орехи. Рыба, особенно жирная и орехи богаты омега-3 жирными кислотами, которые помогают вашей коже оставаться мягкой и увлажненной. Старайтесь есть больше этих продуктов зимой, чтобы обуздать неблагоприятное воздействие погоды на ваше лицо и тело.
- Солнцезащитный крем. Зимние солнечные ожоги могут быть намного, намного хуже, чем полученные летом. Это потому, что снег отражает солнечный свет и усиливает его воздействие на кожу. Если вы живете в районе, где снег идет часто и сильно, не выходите из дома, не нанеся солнцезащитный крем на лицо.
- Маска для волос с оливковым маслом. Лицо и руки не единственные части тела, которые страдают с приходом зимы. Кожа головы особенно уязвима к раздражениям и высыханию из-за шапок, которые мы носим зимой. Делайте себе маску из оливкового масла один раз в неделю - просто вотрите немного оливкового масла (кокосового или сладкого миндаля) в кожу головы и волосы и оставьте на полчаса. Это займет больше времени при мытье после , но это успокоит вашу раздраженную сухую кожу.
- Используйте увлажнитель воздуха. С наступлением зимы включают отопление, которое неизменно сушит воздух в вашем доме и офисе. Излишне говорить, что это не делает ничего хорошего для вашей кожи. Сделайте инвестиции в увлажнитель воздуха, чтобы свести к минимуму воздействие сухого воздуха - это поможет сохранить красоту и молодость вашей кожи.
- Пейте больше воды. Даже если вы пьете нормальное количество воды, увеличьте употребление в зимнее время, чтобы помочь бороться с высыхающим эффектом холодной погоды. Вода повышает гидратацию в вашем теле, включая кожу, поэтому не позволяйте себе (и вашей коже) испытывать жажду. Кстати, сократите потребление кофе – это мочегонное средство обезвоживает организм.
- Мед. Это естественный увлажнитель, поэтому помогите вашим ежедневным усилиям по увлажнению кожи с помощью маски для лица с медом раз в неделю. Если вы получили какие-либо раздражения из-за холода, мед успокоит их тоже. Просто убедитесь, что это чистый продукт.
- Нет облизыванию. Это инстинктивная реакция провести языком по губам, когда чувствуешь, что они сухие. И нет ничего хуже этого на морозе. Облизывание губ только сделает их суше, поэтому держите бальзам для губ всегда под рукой, чтобы избежать потрескавшихся губ.
Всё о красоте и уходе за кожей на InnаKin.ru!
Не стесняйтесь делиться собственным мнением в разделе комментариев ниже.
